Truques de Mulher

a Truques Para Unhas a TRUQUES PARA UNHAS FORTES E BONITAS – Para ostentarmos umas mãos e uns pés bonitos é fundamental que as unhas estejam igualmente bonitas. – Uma saúde delicada ou problemas alimentares podem ser a causa de unhas fracas e quebradiças. – As unhas enfraquecem por vários motivos. Os mais comuns são [...]

Aqui ṿo algumas dicas para dissimular algumas das medidas menos equilibradas das mulheres: ANCAS LARGAS РEvite usar cal̤as compridas (pelo menos as justas, estilo stretch). РSe quiser usar cal̤as justas, fa̤a-o apenas se na parte de cima usar uma t̼nica que ultrapasse os quadris. РṆo use cal̤as que estreitam em baixo e [...]

a Gestos Para Aplicar Bem o Creme Hidratante a 1 – A dose de creme deve ser apenas a suficiente, e as próprias marcas aconselham a quantidade a usar. Não vale a pena gastar de mais, porque a pele só vai absorver a quantidade que necessita. Aplique o creme em pontos estratégicos: testa, maças do [...]

a Pequeno-Almoço: a refeição mais importante do dia… a A falta de tempo é uma desculpa muitas vezes apontada por quem não tem o hábito de tomar o pequeno-almoço. Mas se quer levar uma vida mais saudável, é bom que comece a inverter essa tendência. – Modifique a sua conduta de maneira gradual. – Evite [...]

- O nosso bem estar depende da qualidade do sono. – Procure deitar-se e acordar às mesmas horas todos os dias. – Evite um quarto com luminosidade e ruídos excessivos. – Escolha uma cama confortável e utilize-a apenas para dormir. – Evite trabalhar, ler ou manter uma actividade intelectualmente intensa mesmo até à hora de [...]

A maquilhagem pode ajudá-la a disfarçar as olheiras. Veja como: 1 – Aplique a sombra mais escura na pálpebra no sentido de fora para dentro. 2 – Espalhe a cor do pó de sombra – para dentro da pálpebra – de modo a desenhar uma meia-lua no ângulo exterior do olho. 3 – Aplique a [...]

- Prepare de véspera a roupa do dia seguinte. – Para fazer exercício, se não puder ir ao ginásio, subtitua-o por um passeio a pé. – Ponha a mesa de pequeno-almoço no dia anterior. – A caminho do trabalho, aproveite o tempo no trânsito para planear mentalmente o seu dia. – Não se proponha a [...]