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	<title>Truques de Mulher</title>
	<link>http://truquesdemulher.com</link>
	<description>O Site que dá a conhecer todos os truques, dicas e segredos que a mulher moderna precisa saber...</description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Feb 2012 22:19:48 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Ombros</title>
		<description><![CDATA[Saiba como tirar melhor proveito da forma dos seus ombros. Para proporcionar maior amplitude a ombros estreitos e/ou descaídos - Preencher a área junto aos ombros; - Uso de ornamentos, golas estruturadas e altas; - Uso de cachecóis e lenços nos ombros; - Cores mais claras e luminosas; - Uso de acessórios maiores e mais [...]]]></description>
		<link>http://truquesdemulher.com/2012/02/ombros/</link>
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		<title>Verniz vs Batom &#8211; por Mimi</title>
		<description><![CDATA[Há quem não goste, quem ache piroso, quem adore, quem o faça, há gostos para tudo. Pessoalmente gosto de combinar e ver o batom e verniz a condizer, é kitsch bem sei mas eu gosto . E por incrível que pareça a maior parte dos homens também gosta e reparam e acham super feminino, já [...]]]></description>
		<link>http://truquesdemulher.com/2012/02/verniz-vs-batom-por-mimi/</link>
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		<title>Truques Para a Cozinha</title>
		<description><![CDATA[- Medir ou pesar correctamente ingredientes é a chave do sucesso de uma receita. Os ingredientes secos só devem ser medidos depois de peneirados. - Ligue o forno sempre 15 ou 20 minutos antes de colocar qualquer coisa para assar. Só coloque algo no forno frio, se a receita assim pedir. - Se salgar demais [...]]]></description>
		<link>http://truquesdemulher.com/2012/02/truques-para-a-cozinha/</link>
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		<title>Dicas Para Recuperar Após Alta Competição</title>
		<description><![CDATA[- Nos 20 minutos que se seguem à competição, hidrate-se com uma bebida de recuperação. Isso permite-lhe repor não só líquidos, mas também minerais essenciais após uma situação de esforço. - Depois de cortar a meta, reponha o mais rapidamente possível a energia necessária com barras energéticas de recuperação. Se tiver acesso a fruta escolha [...]]]></description>
		<link>http://truquesdemulher.com/2012/01/dicas-para-recuperar-apos-alta-competicao/</link>
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		<title>Maquilhagem nos Dias sem Inspiração &#8211; por Mimi</title>
		<description><![CDATA[Tenho usado maquilhagens muito semelhantes a esta e ADORO. Dá um ar cuidado, combina com o nosso rosto e valoriza o olhar, alonga o olho e sobressai a cor do olhos (independentemente da cor). Quando tiverem dúvidas em relação à maquilhagem que vão usar com este ou aquele vestido/roupa, esta maquilhagem neutra e clássica dá [...]]]></description>
		<link>http://truquesdemulher.com/2012/01/maquilhagem-nos-dias-sem-inspiracao-por-mimi/</link>
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		<title>Cuide Bem da Sua Roupa</title>
		<description><![CDATA[- Os cuidados que dedicamos ao nosso vestuário devem ser diários e devem englobar todo o processo de lavagem, secagem e de engomar. - De certeza, que já comprou roupa mais barata a saber que talvez essa peça não durasse tanto tempo&#8230; mas se seguir as dicas apresentadas neste post pode prolongas a vida da [...]]]></description>
		<link>http://truquesdemulher.com/2012/01/cuide-bem-da-sua-roupa/</link>
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		<title>Exercícios Para Relaxar os Pés</title>
		<description><![CDATA[Exercite os seus pés de forma a relaxá-los e prepará-los para a sua função: o nosso sustento e locomoção. - Sacuda os dedos dos pés como se estivesse a tocar piano com eles. - Com os pés no chão, tire os sapatos e coloque um pé sobre o outro. Pressione o pé de cima em [...]]]></description>
		<link>http://truquesdemulher.com/2012/01/exercicios-para-relaxar-os-pes/</link>
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		<title>Truques de Mulher em concurso!!!!</title>
		<description><![CDATA[Querem ajudar o Truques de Mulher e os seus amigos?! &#160; Passem AQUI e votem em nós! Cinema - Close Up Desporto - Olivia Palito Diários de Bordo / diários íntimos e pessoais - Lolly Taste Educação - Acordo Ortográfico: O que muda? Humor - Caracóis.com Livros / Literatura / Poesia - Singularidades de uma [...]]]></description>
		<link>http://truquesdemulher.com/2012/01/truques-de-mulher-em-concurso/</link>
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		<title>Olho Esfumado com Castanho e Preto &#8211; por Mimi</title>
		<description><![CDATA[Olho escuro esfumado é uma questão interessante, visto que, há esfumados mais arredondados e esfumados mais rasgados, dependendo do tipo de efeito e tipo de olhos que temos (eu uso mais o rasgado porque favorece os meus olhos amendoados). Eu sei que olho escuro mais esfumado assusta muitas de vós, mas vou explicar uma forma [...]]]></description>
		<link>http://truquesdemulher.com/2012/01/olho-esfumado-com-castanho-e-preto-por-mimi/</link>
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		<title>Fibras</title>
		<description><![CDATA[- Não são digeridas nem absorvidas pelo nosso organismo. - Possuem um papel fundamental ajudando a equilibrar os níveis de açúcar e facilitando a eliminação de algumas gorduras, no processo de digestão. - Ajudam a prevenir a prisão de ventre. - Fazem com que a absorção dos hidratos de carbono se faça de forma mais [...]]]></description>
		<link>http://truquesdemulher.com/2012/01/fibras/</link>
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